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恢复视力，每天十度捂眼引导语

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作者：内详

播讲：内详

简介：公众号：恢复视力每天十度 huifushilito5-0关注留言一起探讨

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你的眼睛就似你的小孩
中华睛明技法简易法-睛明操
重塑你的视力第31-60天
重塑你的视力25-30天训练
重塑你的视力19-24天训练
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通过想象力改善视力（一）
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原地弹跳200次引导语
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中华睛明技法之运眼引导语
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中华精明技法抚眼引导语
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贝茨三大原则之一运动（上）
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今野式恢复视力讲解-6秒口鼻并用呼吸法，视力恢复事半功倍
今野式恢复视力讲解-在眼睛上跳跳踢踏舞，恢复视力又美容
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深呼吸引导语1
眼睛睁开的摇摆引导语
捂眼引导语
从近到远-从远到近的移荡

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